치아가 누렇게 변하는 원인들
치아 변색은 외인성과 내인성으로 나뉜다. 외인성 변색은 커피, 홍차, 적포도주, 카레 등 색소가 강한 음식과 흡연으로 치아 표면에 착색이 쌓이는 것이다. 내인성 변색은 약물(테트라사이클린 계열 항생제), 과도한 불소 노출, 치수(신경) 괴사, 노화에 의한 상아질 변색 등 치아 내부 구조의 변화에 의한 것이다. 외인성 착색은 스케일링과 폴리싱만으로도 상당 부분 제거되지만, 내인성 변색이나 깊이 침투한 착색은 미백 시술이 필요하다.
전문가미백과 자가미백의 차이
전문가미백(In-office bleaching)은 치과에서 고농도 과산화수소(약 15~40%)를 직접 도포하고 특수 광선으로 활성화하는 방식으로, 한 번의 시술(약 1시간)로 눈에 띄는 효과를 기대할 수 있다. 자가미백(Home bleaching)은 치과에서 개인 맞춤 트레이를 제작한 후, 저농도 미백제(과산화카바마이드 10~22%)를 집에서 일정 기간 동안 착용하는 방식이다. 보통 2~4주간 매일 수 시간씩 착용하며 점진적으로 효과가 나타난다.
| 구분 | 전문가미백 | 자가미백 |
|---|---|---|
| 시술 장소 | 치과 내 | 자택(트레이 제작은 치과) |
| 미백제 농도 | 고농도(15~40%) | 저농도(10~22%) |
| 소요 기간 | 1~3회 시술 | 2~4주 |
| 효과 발현 | 즉시~수일 | 점진적 |
| 비용 | 약 20만~50만 원(기관별 상이) | 약 15만~30만 원(기관별 상이) |

미백 효과와 유지 기간, 개인차가 큰 이유
미백 효과는 변색의 원인, 치아의 구조, 법랑질 두께, 나이 등에 따라 개인차가 크다. 외인성 착색이 주원인인 경우 효과가 빠르고 뚜렷하지만, 테트라사이클린 변색이나 내인성 변색은 여러 차례 시술해도 효과가 제한적일 수 있다. 미백 후 유지 기간은 식습관과 구강 위생 관리에 따라 6개월~2년 정도이며, 커피나 흡연을 지속하면 재착색이 빨라진다. 정기적인 터치업(추가 미백)으로 효과를 유지하는 것이 일반적이다.
미백 전에 충치·잇몸 검진이 먼저인 이유
미백제의 과산화수소 성분은 충치 부위나 잇몸 상처에 닿으면 강한 자극과 통증을 유발할 수 있다. 따라서 미백 시술 전에 반드시 충치 검진과 잇몸 상태 확인을 받아야 한다. 충치가 있으면 먼저 치료하고, 잇몸 염증이 있으면 스케일링으로 잇몸을 안정시킨 후 미백을 진행하는 것이 안전하다. 이 순서를 건너뛰면 시술 중 심한 시림이나 잇몸 자극이 발생할 수 있다.

시술 후 일시적 시림과 음식 관리
미백 시술 직후 24~48시간은 치아가 시릴 수 있다. 이는 미백제가 법랑질의 미세한 구멍을 통해 상아질에 일시적 자극을 주기 때문이며, 대부분 수일 내 자연히 사라진다. 시술 후 48시간 동안은 색소가 강한 음식(커피, 카레, 콜라, 적포도주, 토마토소스 등)을 피하는 ‘화이트 다이어트’가 권장된다. 흡연도 이 기간에는 특히 피해야 한다.
김해에서 미백 상담 시 확인할 점
- 사용하는 미백제의 종류와 농도 — 식약처 허가 제품인지 확인
- 시술 전 구강 검진 포함 여부
- 예상되는 미백 단계(톤 변화 수준)와 현실적 기대치 안내
- 추가 터치업 비용과 주기
- 비급여 가격 사전 고지 — 미백은 전액 비급여
미백은 비급여 시술입니다. 효과와 유지 기간은 개인에 따라 다르므로 과장된 효과를 약속하는 곳보다 현실적 기대치를 안내하는 곳을 선택하세요.
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이 글은 AI(인공지능)의 도움을 받아 작성되었습니다.